Programma maand 1

Hieronder staat de eerste reeks van 7 oefeningen. Uitleg vindt plaats middels 7 instructievideo's. Maand 1 start met basisoefeningen, eenvoudig en nagenoeg overal uit te voeren. Klik op het plaatje, even 5 seconden wachten en de rest wijst voor zich. Wil je een persoonlijk schema, stuur dan een bericht. Meedoen is gratis en erg makkelijk. Succes!   

©2019 Stichting Forza staat geregistreerd  bij de Kamer van Koophandel in Nederland onder nummer 53772067.

 

Onze vaste partners zijn: Kaats-Coaching (krachttraining), Bioracer (wielerkleding), Sensa Bikes (fietsen), Sportvoedingwebshop (sportvoeding), BJVH (huisstijl), Astrid van Egmond (webdesign en SEO).

 

Fondsen die we middels onze dienstverlening veelvuldig steunen zijn o.a.: KWF Kankerbestrijding, MS Vereniging, Stichting ALS, Stichting Join 4 Energy en het Reumafonds